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海带的文章精选

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海带的文章精选

炖海带排骨汤注意事项有哪些 03-22

1、排骨不要焯水，焯过水的排骨肉比较柴，可以直接放冷水里浸泡1小时，中间多换几次水，把血水都泡出来就好了，软化把排骨煮开，如果还有浮沫捞走就可以了。2、海带在排骨煮好之后再泡，海带本身有咸味，所以汤里面就不用放盐了。3、...

海带汤怎么做好吃 02-09

海带汤怎么做好吃:食材里脊肉100克，白萝卜300克，海带100克，姜1块，淀粉1勺，料酒1勺，生抽1勺海带汤的家常做法:1.海带用温水泡软，切成小块，白萝卜洗净，切成厚片。姜1块切片，里脊肉洗净切片，加入盐半勺、料酒1勺、水淀粉1勺拌匀后腌...

海带有什么功效 12-24

海带的功效与作用海带具有抵抗辐射的功效。海带中含有丰富的维生素，矿物质以及各种微量元素，营养价值非常的高，可以为我们身体补充所需的营养成分，满足我们身体对一些缺乏的营养物质的需求，我们适量的吃一些海带，在一定程度...

如何做白萝卜海带瘦肉汤？ 04-19

白萝卜海带瘦肉汤是一道大家经常喝到的汤品。那如何做这道白萝卜海带瘦肉汤才好喝呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。工具/材料白萝卜、瘦肉、海带结、盐巴，味精，香葱操作方法01首先把白萝卜去皮...

海带煮多久可以熟 12-28

海带煮多久可以熟的答案是：未提前浸泡需煮制15分钟左右；提前浸泡后需煮制五分钟左右。未提前浸泡的海带在烹饪时需要大火煮制15分钟左右才可以食用，如果煮制后再放入清水中浸泡8小时左右口感会更好。提前浸好的海带煮制...

香菇海带小白菜汤的做法 04-19

香菇营养丰富，香气沁人。海带含有丰富的矿物质，蛋白质，维生素，具有很高的营养价值和药用价值，味道鲜美。小白菜质地柔嫩，味清香。三者一起再搭配猪肉煮成汤，鲜香味美，营养滋补，堪称美味佳肴。下面介绍香菇海带小白菜汤的做法。...

冬瓜海带汤怎么做好吃 04-11

主食材：冬瓜300克，海带(干)100克。配料：油适量，盐适量，水适量。步骤1:冬瓜洗净切片，干海带洗净泡发用盐抓下，去除海腥味步骤2:锅内放油，待油烧热后，放入海带和冬瓜爆炒步骤3:放足够多的水，中火熬煮15分钟步骤4:放入葱和盐，再煮2...

海带怎么炒好吃 01-03

海带怎么炒好吃:食材：豆芽300克、海带丝150克。辅料：干辣椒段2克、大蒜2瓣、小葱1根、盐1克、鸡精1克、生抽3克海带丝炒豆芽的做法：1、大蒜切片，干辣椒切段，葱切葱花；2、锅中水烧开，将海带丝放进去焯水1分钟，捞出；3、锅中倒油，...

海带豆腐汤的家常做法 03-14

韩式海带豆腐汤做法食材：海带100克，嫩豆腐100克，大葱10克，蒜3瓣，姜1克，黄豆酱10克，盐少许海带豆腐汤的家常做法：1、嫩豆腐切块，海带切小段；2、大葱切片，蒜切末，姜切末；3、锅中加入适量清水，放入葱、姜、蒜，放入黄豆酱煮开，调入盐，再放...

怎样做美味的海带红椒炒土豆丝？ 04-19

海带的营养价值非常高，具有软坚散结，消肿利水的功效，土豆的营养价值也非常高，将海带，红椒，土豆放在一起炒一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的海带红椒炒土豆丝？希望能够帮助到大家。工具/材料土豆适量，海带...

豆腐和海带能一起吃吗 12-16

豆腐和海带是经典搭配可以一起吃豆腐和海带可以一起吃。豆腐和海带都是比较富有营养的食物，一起食用可以给我们身体带来所需的营养物质，满足我们身体对各种营养成分的需求，还可以给我们身体带来非常多的益处，豆腐中含有丰...

海带结怎么洗 01-01

海带结的洗法：准备新鲜的海带，然后把海带放水盆里浸泡半小时；用刷子把海带表面的膜和脏东西刷掉；然后再把海带放盐水里浸泡十分钟；盐水浸泡时间到后，在用清水冲几遍即可。海带的蛋白质和脂肪含量比较低，碳水化合物含量很高。...

萝卜海带里脊汤怎么做 01-02

萝卜海带里脊汤怎么做食材：里脊肉100克、海带100克、白萝卜300克、生姜1块调味料：生抽1勺、淀粉1勺、料酒1勺、盐1勺、鸡精1勺萝卜海带里脊汤的做法：1、海带放入碗中，用热水浸泡清洗干净，然后从中间划开，切成小段；2、白萝卜...

海带是蔬菜吗 03-02

海带是蔬菜。海带是一种营养价值很高的蔬菜。海带的蛋白质中氨基酸种类齐全，比例适当，尤其人体必需的八种氨基酸，其含量十分接近理想蛋白质中必需氨基酸含量模式。海带除用作菜外，还可加工成各种风味独特的食品。如何买到...

海带是不是发物吗 12-30

海带是不是发物吗的答案是：是。海带是发物。所谓的发物其实指的是摄入人体之后容易导致过敏性疾病，或者是导致过敏性症状加重的一种食物。比如鱼虾、海带、紫菜、干贝等，摄入之后都会导致类似的情况，所以一般有过敏性疾病...

醋醪翡翠海带，酸酸甜甜很开胃怎么做好吃 04-12

主食材：海带100克，金针菇150克，黄瓜200克。配料：酒酿50克，六月鲜10克轻盐特级原汁酱油20毫升，味达美清香米醋20毫升，橄榄油10毫升。步骤1:准备食材：海带事先泡发好切成小片，金针菇洗净剪成小段，黄瓜洗净切丝步骤2:碗中放入50g酒...

冬瓜和海带一起吃有什么好处吗? 01-08

冬瓜和海带一起吃有什么好处吗?降低血压冬瓜中含有的钾元素比较丰富，钠离子比较少，适合高血压患者食用，而且海带中含有褐藻酸的钾盐可以排出体内多余的钠离子，调节钾、钠离子的平衡，有一定的降低血压的作用。降低血脂冬瓜...

裙带菜是不是海带吗 04-07

裙带菜是不是海带吗的答案是：不是裙带菜不是海带，裙带菜俗称海白菜，属于褐藻纲、海带目、翅藻科、裙带菜属的海藻，海带俗称江白菜，属于褐藻纲、海带目、海带科、海带属的海藻，海带一般生长在潮下带海底的岩石上，海带的生长受...

海带土豆条怎么做好吃 04-11

主食材：土豆1个，海带适量，猪肉适量。配料：油适量，盐适量，酱油1勺。步骤1:土豆去皮洗净切成条。步骤2:海带洗净切成条。步骤3:猪肉切条。步骤4:锅里油热加入肉条煸炒。步骤5:加入土豆海带翻炒。步骤6:加入酱油翻炒。步骤7:加...

海带有腥臭味还能吃吗 03-01

这个需要视情况而定。海带本身是带有腥味，要先将海带进行去除腥味过后才可食用，但若是海带去腥过后，还是有腥臭味，则说明海带发生了变质，海带本身易滋生细菌，在腐败变质的过程中还会产生毒素，食用变质的海带容易出现腹部不适...

鸡汤中可以放海带吗 01-09

鸡汤中可以放海带吗的答案是：可以炖鸡汤是可以放海带的，也可以放白萝卜。味道相当地美，营养价值也很高。不过，吃鸡汤里要注意，要看吃鸡汤的人的体重是不是超重，如果超重及肥胖，请去掉鸡汤里的大油，再喝鸡汤。如果超重及肥胖，不...

海带黄豆排骨汤的做法 02-28

主食材：黄豆20克，海带100克，排骨200克。配料：料酒10克，鸡粉3克，盐2克，枸杞3克。步骤1:碗中放入黄豆，清水适量，浸泡3小时以上步骤2:海带切块步骤3:锅中放水500毫升，加入排骨，料酒，焯水去腥去血沫步骤4:锅中放水，倒入排骨，黄豆，大火煮...

海带萝卜排骨汤的做法 04-11

主食材：海带200克，萝卜1根，猪精排500克，干香菇5个，姜4片。配料：枸杞10粒，大葱1段，香葱5根，料酒5克，盐适量。步骤1:海带焯水两分钟步骤2:过凉步骤3:生姜切块萝卜切段步骤4:焯水一分钟步骤5:捞出过温水洗净步骤6:倒入姜片料酒香葱...

海带高压锅压多久才熟 04-01

1、用高压锅炖海带，如果是干海带需要高压锅上汽以后十五分钟左右，如果是已经泡发好的海带只需要五分钟就可以熟了。2、做海带也可以选择干蒸的方法，用这样的方法处理后的海带不但又脆又嫩，用它来炖、炒、凉拌，都柔软可口。...

海带算蔬菜吗 04-15

蔬菜指的是可以做菜，烹饪成食品的植物或者菌类，海带就可用来做菜，可满足对蔬菜的定义，因此它属于蔬菜。海带可用来炒菜，可直接凉拌着吃，也可用来做汤，口感比较好。不仅如此，它还含有丰富的海带多糖和多种营养成分，食用后对身体...

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